| 2024年 09月 |
| 月 23: |
525 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.33g |
|
41.93g |
|
58.51g |
|
-
|
-
|
| 日 22: |
365 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.45g |
|
31.48g |
|
20.44g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 水 1: |
560 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.77g |
|
23.91g |
|
47.28g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 1: |
475 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.01g |
|
32.41g |
|
65.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 水 24: |
454 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.50g |
|
8.40g |
|
67.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 月 9: |
452 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.95g |
|
30.90g |
|
55.18g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 木 2: |
399 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.57g |
|
19.31g |
|
11.15g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 金 26: |
681 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.80g |
|
23.00g |
|
118.20g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
322 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.50g |
|
12.00g |
|
57.20g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
648 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.36g |
|
41.63g |
|
67.44g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
139 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.35g |
|
25.33g |
|
8.17g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
345 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.08g |
|
11.81g |
|
48.43g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
888 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.37g |
|
41.22g |
|
122.81g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
179 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.71g |
|
19.91g |
|
6.82g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
494 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.30g |
|
16.75g |
|
66.92g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
127 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.20g |
|
22.10g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
333 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.83g |
|
8.26g |
|
13.51g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
667 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.35g |
|
22.81g |
|
107.86g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
551 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.04g |
|
33.58g |
|
36.53g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 31: |
216 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.70g |
|
21.65g |
|
14.13g |
|
-
|
-
|
