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栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 08月
日 18:
126 *
10%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
5.58g
1.21g
18.28g
-
-
2024年 07月
土 6:
719 *
55%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
31.25g
14.84g
81.10g
888*
169
金 5:
-
-
1569*
-
木 4:
-
-
1547*
-
水 3:
-
-
1734*
-
火 2:
-
-
1519*
-
月 1:
-
-
1483*
-
2024年 06月
日 30:
-
-
1473*
-
土 29:
768 *
59%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
33.52g
21.70g
99.17g
1526*
758
金 28:
-
-
1464*
-
木 27:
-
-
1663*
-
水 26:
-
-
1526*
-
火 25:
-
-
1573*
-
月 24:
-
-
1510*
-
日 23:
-
-
1554*
-
土 22:
-
-
1500*
-
金 21:
-
-
1567*
-
木 20:
-
-
1555*
-
水 19:
-
-
1476*
-
火 18:
-
-
1507*
-
月 17:
-
-
1611*
-