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Cherdonnayのダイエットカレンダー - 要約

Cherdonnayさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2013年 10月

水 2:

1278 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.09g		51.73g		136.20g

2032*

754

火 1:

2577 *

172%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
127.63g		87.69g		264.39g

1823*

754

2013年 09月

月 30:

1736 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.82g		42.77g		231.97g

2246*

510

土 28:

1305 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.75g		66.57g		185.88g

2142*

837

金 27:

1389 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.56g		231.21g		126.71g

2246*

857

月 23:

386 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.74g		17.38g		52.97g

-

-

日 22:

1891 *

126%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.78g		74.53g		244.15g

2032*

141

土 21:

956 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.22g		44.31g		128.16g

-

-

金 20:

1760

117%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.77g		70.86g		247.82g

2371*

611

木 19:

987

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.41g		65.04g		97.57g

1900*

913

水 18:

1711 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.73g		80.21g		228.58g

2426*

715

火 17:

1339 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
57.12g		62.62g		151.18g

1819*

480

月 16:

1319 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.98g		100.02g		143.36g

2040*

721

日 15:

1323 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.71g		65.66g		175.17g

1939*

616

土 14:

1454

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.58g		55.33g		198.54g

1772*

318

金 13:

1410

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.98g		73.93g		158.57g

1947*

537

2013年 07月

月 1:

-

-

2112*

-

2013年 05月

木 23:

-

-

1791*

-

2013年 01月

土 19:

211 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.93g		7.86g		44.84g

-

-

金 18:

1241 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.58g		66.80g		139.75g

-

-

木 17:

1083 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.29g		84.59g		147.84g

-

-

水 16:

978 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.00g		71.30g		80.19g

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