| 2024年 09月 |
| 木 12: |
628 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.65g |
|
16.51g |
|
36.99g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
1500 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.70g |
|
79.81g |
|
198.35g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 月 19: |
1123 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.30g |
|
72.63g |
|
50.86g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 11: |
1605 *
|
134%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.94g |
|
109.29g |
|
72.15g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 土 30: |
1850 *
|
154%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
109.02g |
|
118.00g |
|
55.27g |
|
-
|
-
|
| 金 29: |
634 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.15g |
|
13.94g |
|
65.31g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
1336 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.82g |
|
64.15g |
|
140.51g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
855 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.41g |
|
44.49g |
|
89.33g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
3305 *
|
275%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.93g |
|
105.31g |
|
304.38g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
1846 *
|
154%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.12g |
|
148.95g |
|
95.87g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1317 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.23g |
|
32.11g |
|
184.05g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 日 18: |
1238 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.98g |
|
24.90g |
|
134.41g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
1260 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.50g |
|
42.24g |
|
116.46g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 26: |
1222 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.30g |
|
15.05g |
|
113.35g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
841 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.10g |
|
33.60g |
|
55.96g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
1292 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.15g |
|
33.16g |
|
106.23g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
1477 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.71g |
|
93.53g |
|
81.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 7: |
417 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.16g |
|
6.15g |
|
52.45g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 土 18: |
1966 *
|
164%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.72g |
|
61.27g |
|
173.35g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
556 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.48g |
|
23.68g |
|
50.37g |
|
-
|
-
|
