| 2024年 07月 |
| 水 10: |
590 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.42g |
|
44.70g |
|
23.73g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
605 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.12g |
|
40.13g |
|
9.95g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 日 30: |
656 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.57g |
|
38.32g |
|
25.45g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
410 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.98g |
|
42.97g |
|
29.36g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
412 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.34g |
|
37.13g |
|
29.47g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
465 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.64g |
|
37.92g |
|
40.93g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
1036 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.78g |
|
73.75g |
|
79.90g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 31: |
761 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.92g |
|
34.04g |
|
53.25g |
|
-
|
-
|
| 日 26: |
485 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.99g |
|
36.21g |
|
23.16g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
692 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.49g |
|
52.89g |
|
21.29g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
671 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.99g |
|
29.10g |
|
73.94g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
639 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.74g |
|
36.28g |
|
20.50g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
737 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.12g |
|
48.49g |
|
41.72g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 22: |
807 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.69g |
|
35.71g |
|
53.65g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
654 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.95g |
|
45.32g |
|
26.53g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 木 28: |
334 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.14g |
|
8.55g |
|
30.59g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 日 18: |
10 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
2.50g |
|
-
|
-
|
| 土 17: |
663 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.36g |
|
40.96g |
|
10.46g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
578 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.64g |
|
24.06g |
|
39.96g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
508 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.63g |
|
25.83g |
|
35.78g |
|
-
|
-
|
