| 2024年 07月 |
| 木 11: |
1476 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.08g |
|
72.40g |
|
114.63g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
805 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.46g |
|
31.93g |
|
118.60g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 火 18: |
866 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.59g |
|
47.13g |
|
89.83g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 25: |
159 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.44g |
|
8.81g |
|
17.14g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
620 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.80g |
|
29.52g |
|
79.56g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
901 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.19g |
|
43.02g |
|
106.51g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
908 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.44g |
|
50.75g |
|
95.13g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
632 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.17g |
|
43.55g |
|
90.37g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 28: |
701 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.92g |
|
40.27g |
|
67.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 土 11: |
445 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.98g |
|
24.15g |
|
56.01g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1018 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.94g |
|
43.40g |
|
117.14g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
1105 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.47g |
|
46.42g |
|
153.21g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 31: |
472 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.50g |
|
14.25g |
|
76.67g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
511 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.57g |
|
37.41g |
|
58.00g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
201 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.54g |
|
5.81g |
|
32.14g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 13: |
1212 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.86g |
|
76.49g |
|
140.81g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
1072 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.16g |
|
65.74g |
|
130.22g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
599 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.55g |
|
27.85g |
|
98.32g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
598 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.95g |
|
29.09g |
|
83.48g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
651 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.66g |
|
25.17g |
|
92.54g |
|
-
|
-
|
