Andiieuのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
月 22: 854 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.06g
 
9.51g
 
191.25g
- -
日 21: 2504 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
122.73g
 
96.31g
 
252.82g
- -
土 20: 2320 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.81g
 
62.13g
 
300.00g
- -
2023年 12月
金 29: 660 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.20g
 
9.30g
 
105.00g
- -
木 28: 1201 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.73g
 
42.66g
 
145.65g
- -
2023年 09月
月 11: 863 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.85g
 
49.61g
 
101.34g
- -
日 10: 219 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.72g
 
1.08g
 
57.99g
- -
金 8: 254 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.31g
 
21.77g
 
34.26g
- -
2023年 05月
火 23: 167 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.00g
 
5.80g
 
27.30g
- -
2023年 04月
火 18: 774 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.55g
 
32.43g
 
94.37g
- -
2023年 02月
金 24: 1110 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.75g
 
44.96g
 
207.89g
- -
木 23: 2186 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.34g
 
68.30g
 
383.91g
- -
水 22: 1802 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.93g
 
56.78g
 
316.03g
- -
水 15: 1547 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.66g
 
62.64g
 
201.42g
- -
火 14: 1677 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.61g
 
87.06g
 
273.20g
- -
月 13: 1837 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.23g
 
183.06g
 
107.02g
- -
日 12: 2593 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.52g
 
101.90g
 
354.23g
- -
土 11: 3100 * 119%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
114.84g
 
139.36g
 
374.68g
- -
金 10: 2093 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.33g
 
104.64g
 
245.21g
- -
木 9: 1697 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.64g
 
68.11g
 
227.43g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。