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corrinha4.1のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

月 22:

993 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.56g		48.79g		118.03g

-

-

水 17:

384 *

19%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.37g		25.13g		48.05g

-

-

木 11:

105 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.70g		2.30g		15.71g

-

-

水 10:

490 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.33g		27.81g		61.39g

-

-

月 8:

1177 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.62g		82.36g		114.81g

-

-

日 7:

750 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.93g		50.33g		83.37g

-

-

土 6:

115 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.72g		9.61g		8.77g

-

-

2024年 06月

月 24:

507 *

25%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.18g		33.21g		72.10g

-

-

土 22:

155 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.98g		16.48g		9.19g

-

-

2023年 10月

木 5:

-

-

1347*

-

水 4:

-

-

1405*

-

火 3:

-

-

1461*

-

月 2:

-

-

1528*

-

日 1:

-

-

1367*

-

2023年 09月

土 30:

-

-

1409*

-

金 29:

-

-

1441*

-

木 28:

-

-

1419*

-

水 27:

-

-

1412*

-

火 26:

-

-

1467*

-

月 25:

-

-

1452*

-

日 24:

-

-

1376*

-

土 23:

-

-

1475*

-

金 22:

-

-

1604*

-

木 21:

-

-

1634*

-

水 20:

-

-

1537*

-

火 19:

-

-

1526*

-

月 18:

-

-

1858*

-

日 17:

-

-

1496*

-

土 16:

-

-

1533*

-

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