| 2021年 12月 |
| 火 21: |
972 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.43g |
|
37.43g |
|
145.08g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 火 2: |
202 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.37g |
|
7.02g |
|
30.29g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 10: |
126 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.84g |
|
3.85g |
|
23.88g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
513 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.60g |
|
25.76g |
|
68.04g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 土 24: |
537 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.85g |
|
13.51g |
|
76.32g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
212 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.60g |
|
6.92g |
|
29.05g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1136 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.42g |
|
51.38g |
|
146.36g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
552 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.23g |
|
23.65g |
|
56.61g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
1126 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.83g |
|
40.43g |
|
112.53g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 金 26: |
15 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.11g |
|
0.65g |
|
3.63g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
1019 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.12g |
|
25.83g |
|
151.57g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 日 24: |
1251 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.46g |
|
41.28g |
|
188.45g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
1176 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.39g |
|
34.07g |
|
148.92g |
|
1323*
|
 147
|
| 金 22: |
2010 *
|
144%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.42g |
|
50.42g |
|
225.22g |
|
1938*
|
 72
|
| 木 21: |
1595 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.12g |
|
37.51g |
|
219.72g |
|
1999*
|
404
|
