| 2023年 03月 |
| 日 19: |
639 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.45g |
|
42.16g |
|
55.16g |
|
-
|
-
|
| 土 18: |
878 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.13g |
|
58.22g |
|
61.04g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
1296 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.20g |
|
50.01g |
|
215.20g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
1556 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.83g |
|
89.13g |
|
199.44g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
1484 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.65g |
|
74.89g |
|
219.41g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
1637 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.04g |
|
75.41g |
|
257.21g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 木 11: |
1139 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.51g |
|
66.38g |
|
116.81g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 木 22: |
1430 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.35g |
|
136.28g |
|
111.22g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 日 14: |
417 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.35g |
|
14.77g |
|
46.44g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 火 9: |
490 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.59g |
|
26.01g |
|
35.34g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
505 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.98g |
|
50.96g |
|
39.85g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
1022 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.61g |
|
78.55g |
|
110.58g |
|
1783*
|
 761
|
| 2021年 01月 |
| 木 28: |
1106 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.43g |
|
89.64g |
|
119.96g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
264 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.98g |
|
18.07g |
|
23.64g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
1213 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.20g |
|
78.76g |
|
142.55g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1213 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.47g |
|
48.78g |
|
193.34g |
|
-
|
-
|
