Mari Purgaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
火 6: 255 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.82g
 
3.08g
 
29.69g
- -
月 5: 1756 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.68g
 
86.79g
 
116.44g
- -
日 4: 1832 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.12g
 
97.33g
 
210.68g
- -
2022年 10月
日 2: - - 8* -
土 1: - - 236* -
2022年 09月
金 30: - - 349* -
木 29: - - 355* -
水 28: - - 482* -
火 27: - - 387* -
月 26: - - 446* -
日 25: - - 296* -
土 24: - - 432* -
金 23: - - 576* -
木 22: - - 437* -
水 21: - - 363* -
火 20: - - 539* -
月 19: - - 379* -
日 18: - - 161* -
土 17: - - 401* -
金 16: - - 280* -
木 15: - - 241* -
水 14: - - 405* -
火 13: - - 399* -
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