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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2021年 02月
月 8:
130 *
10%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
0.23g
2.48g
28.50g
-
-
2021年 01月
火 19:
92 *
7%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
0.33g
1.44g
23.15g
-
-
月 18:
98 *
8%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
0.35g
1.52g
24.52g
-
-
日 17:
635 *
49%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
6.11g
27.40g
112.94g
-
-