| 2023年 03月 |
| 水 15: |
460 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.13g |
|
21.83g |
|
60.24g |
|
1831*
|
 1371
|
| 2023年 02月 |
| 木 9: |
713 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.93g |
|
68.08g |
|
77.25g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
417 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.28g |
|
19.56g |
|
56.52g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 金 25: |
711 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.13g |
|
36.53g |
|
68.05g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
781 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.52g |
|
66.12g |
|
73.20g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 木 24: |
266 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.25g |
|
15.47g |
|
26.63g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 水 10: |
799 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.57g |
|
49.98g |
|
81.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 金 8: |
813 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.52g |
|
57.05g |
|
104.92g |
|
1768*
|
955
|
| 木 7: |
1052 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.17g |
|
72.31g |
|
132.02g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 木 16: |
1126 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.81g |
|
77.72g |
|
82.69g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
824 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.73g |
|
77.37g |
|
42.32g |
|
1756*
|
932
|
| 2021年 08月 |
| 火 3: |
307 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.58g |
|
24.39g |
|
25.65g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 土 31: |
565 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.85g |
|
39.64g |
|
51.15g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
898 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.71g |
|
62.11g |
|
80.94g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
708 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.10g |
|
61.34g |
|
105.73g |
|
-
|
-
|
| 日 25: |
237 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.09g |
|
10.41g |
|
8.54g |
|
-
|
-
|
| 土 24: |
233 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.62g |
|
19.94g |
|
1.86g |
|
1848*
|
1615
|
| 木 22: |
151 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.05g |
|
12.90g |
|
1.43g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
688 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.59g |
|
26.75g |
|
119.22g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
578 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.55g |
|
31.00g |
|
97.72g |
|
-
|
-
|
