| 2024年 05月 |
| 土 11: |
460 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.49g |
|
23.44g |
|
66.53g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 日 17: |
646 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.19g |
|
20.44g |
|
64.59g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
1171 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.89g |
|
41.58g |
|
106.20g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
1216 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.91g |
|
35.99g |
|
181.54g |
|
-
|
-
|
| 土 9: |
942 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.00g |
|
40.48g |
|
86.78g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
384 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.31g |
|
8.82g |
|
47.12g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 金 7: |
1045 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.14g |
|
40.42g |
|
131.81g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 日 6: |
421 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.83g |
|
10.95g |
|
78.12g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
408 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.01g |
|
12.75g |
|
61.79g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 日 23: |
-
|
-
|
|
2393*
|
-
|
| 土 22: |
-
|
-
|
|
2598*
|
-
|
| 金 21: |
1139 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.08g |
|
26.83g |
|
184.77g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
712 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.22g |
|
21.07g |
|
74.39g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
312 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.24g |
|
9.16g |
|
54.52g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
822 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.98g |
|
23.11g |
|
158.82g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
1090 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.10g |
|
76.93g |
|
138.21g |
|
2192*
|
 1102
|
| 土 8: |
238 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.24g |
|
3.30g |
|
38.16g |
|
2217*
|
1979
|
| 金 7: |
1424 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.12g |
|
58.47g |
|
144.79g |
|
2264*
|
840
|
| 木 6: |
999 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.77g |
|
38.36g |
|
105.27g |
|
2252*
|
1253
|
| 水 5: |
-
|
-
|
|
2350*
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 日 14: |
820 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.42g |
|
18.24g |
|
99.21g |
|
-
|
-
|
