| 2023年 05月 |
| 土 13: |
719 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.88g |
|
29.26g |
|
61.00g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1003 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.00g |
|
57.16g |
|
101.77g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 土 29: |
80 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.00g |
|
5.00g |
|
11.00g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
572 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.89g |
|
34.56g |
|
72.12g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 27: |
130 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
2.00g |
|
24.00g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
150 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
1.00g |
|
23.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 水 11: |
90 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.50g |
|
2.00g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1306 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.58g |
|
48.10g |
|
171.50g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 金 9: |
1247 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.56g |
|
42.08g |
|
163.99g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 月 22: |
986 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.57g |
|
40.41g |
|
135.59g |
|
1878*
|
 892
|
| 2021年 10月 |
| 火 19: |
1041 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.90g |
|
66.55g |
|
88.91g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
436 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.22g |
|
14.11g |
|
67.22g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
1072 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.00g |
|
69.68g |
|
146.15g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
541 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.31g |
|
31.22g |
|
57.57g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 木 12: |
448 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.67g |
|
16.03g |
|
74.40g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
898 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.94g |
|
29.03g |
|
133.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 月 19: |
1357 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.34g |
|
57.83g |
|
205.45g |
|
-
|
-
|
| 日 18: |
346 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.70g |
|
5.23g |
|
82.20g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
617 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.77g |
|
18.68g |
|
89.50g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
465 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.75g |
|
17.83g |
|
59.96g |
|
-
|
-
|
