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96Юлияのダイエットカレンダー - 要約

96Юлияさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

金 12:

177 *

9%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.92g		6.48g		32.64g

-

-

火 9:

774 *

39%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.51g		51.30g		86.50g

-

-

月 1:

161 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.00g		3.60g		11.63g

-

-

2024年 06月

土 22:

1557 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.29g		101.94g		136.92g

-

-

2024年 04月

日 7:

329 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.50g		28.27g		44.96g

-

-

水 3:

674 *

34%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.28g		29.33g		82.52g

-

-

2024年 02月

金 23:

410 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.00g		20.97g		47.03g

-

-

木 22:

1126 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.10g		73.93g		103.25g

-

-

月 19:

223 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.22g		14.04g		8.65g

-

-

日 11:

757 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.83g		46.51g		47.00g

-

-

2024年 01月

火 30:

971 *

49%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.50g		72.72g		66.73g

-

-

水 24:

652 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.97g		44.05g		67.52g

-

-

火 16:

1098 *

55%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.82g		89.44g		43.82g

-

-

日 14:

1126 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.32g		98.98g		90.27g

-

-

金 12:

1049 *

52%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.13g		58.80g		111.73g

-

-

2023年 10月

木 26:

465 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.87g		31.50g		39.36g

736*

271

水 25:

-

-

2370*

-

火 24:

-

-

1673*

-

月 23:

-

-

2101*

-

日 22:

-

-

1890*

-

土 21:

-

-

2096*

-

金 20:

-

-

2145*

-

木 19:

-

-

1966*

-

水 18:

-

-

2075*

-

火 17:

-

-

2209*

-

月 16:

-

-

1789*

-

日 15:

-

-

2146*

-

土 14:

-

-

1985*

-

金 13:

-

-

2090*

-

木 12:

-

-

1983*

-

水 11:

-

-

2177*

-

火 10:

-

-

2176*

-

月 9:

-

-

2303*

-

日 8:

-

-

1880*

-

土 7:

-

-

2504*

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