| 2022年 07月 |
| 金 1: |
350 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.89g |
|
8.24g |
|
57.59g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 火 10: |
743 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.01g |
|
28.24g |
|
91.20g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 6: |
590 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.31g |
|
19.53g |
|
106.61g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
409 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.38g |
|
23.82g |
|
32.87g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1164 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.71g |
|
39.91g |
|
176.02g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
666 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.39g |
|
20.52g |
|
79.65g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 金 11: |
114 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.93g |
|
5.52g |
|
11.95g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 土 15: |
383 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.78g |
|
16.32g |
|
54.25g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
891 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.58g |
|
60.63g |
|
54.69g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
872 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.19g |
|
43.14g |
|
118.41g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
596 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.88g |
|
18.64g |
|
84.26g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
812 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.08g |
|
30.39g |
|
123.98g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
581 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.91g |
|
40.06g |
|
40.19g |
|
-
|
-
|
| 土 8: |
732 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.04g |
|
26.24g |
|
87.31g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
687 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.80g |
|
53.93g |
|
52.27g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
824 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.84g |
|
62.48g |
|
81.94g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
1002 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.18g |
|
24.74g |
|
146.02g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
597 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.96g |
|
23.49g |
|
70.34g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
591 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.36g |
|
22.34g |
|
95.71g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
650 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.38g |
|
22.61g |
|
88.76g |
|
-
|
-
|
