Dark_Eagle28のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 03月
土 20: 470 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.00g
 
50.00g
 
0.00g
- -
金 19: 116 * 5%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.82g
 
25.51g
 
0.00g
- -
2021年 02月
金 26: 1219 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.88g
 
153.72g
 
40.15g
- -
木 25: 1193 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.79g
 
114.83g
 
19.95g
- -
水 24: 1288 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.39g
 
137.41g
 
90.16g
- -
火 23: 1190 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.04g
 
145.69g
 
24.51g
- -
月 22: 1184 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.14g
 
94.52g
 
76.55g
- -
日 21: 1191 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.02g
 
102.43g
 
29.62g
- -
土 20: 1279 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.44g
 
139.08g
 
52.83g
- -
金 19: 1231 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.60g
 
154.03g
 
54.64g
- -
木 18: 1494 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.40g
 
180.15g
 
63.27g
- -
水 17: 1414 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.26g
 
136.00g
 
45.14g
- -
火 16: 1499 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.95g
 
153.51g
 
103.03g
- -
月 15: 1439 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.43g
 
143.76g
 
61.00g
- -
日 14: 1267 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.36g
 
148.63g
 
77.26g
- -
土 13: 1140 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.69g
 
135.85g
 
94.48g
- -
金 12: 1144 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.00g
 
130.10g
 
25.20g
- -
木 11: 847 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.99g
 
149.38g
 
28.08g
- -
水 10: 1059 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.90g
 
151.79g
 
18.99g
- -
火 9: 1479 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.01g
 
195.99g
 
27.23g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。