hercule2018のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 06月
日 26: 70 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.10g
 
0.61g
 
18.68g
- -
2022年 02月
水 23: - - 2195* -
日 6: 1119 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.27g
 
29.25g
 
199.90g
- -
土 5: 1816 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
124.46g
 
74.28g
 
115.38g
- -
2021年 12月
金 24: 1967 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.76g
 
158.50g
 
114.30g
- -
2021年 11月
木 25: 1384 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.59g
 
81.42g
 
106.26g
- -
水 24: 1331 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.08g
 
63.15g
 
197.55g
- -
火 23: 1403 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.66g
 
70.14g
 
189.37g
- -
日 21: 1199 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.74g
 
97.09g
 
95.15g
- -
2021年 06月
月 14: 1291 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.97g
 
53.45g
 
128.27g
- -
2021年 05月
木 27: 1401 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.78g
 
64.15g
 
205.88g
- -
火 25: 1399 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.97g
 
93.71g
 
52.43g
- -
土 22: 1321 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.78g
 
52.55g
 
137.33g
- -
金 21: 1463 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
107.12g
 
65.11g
 
70.76g
- -
木 20: 1242 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.56g
 
71.42g
 
81.01g
- -
水 19: 1556 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.35g
 
50.20g
 
293.23g
- -
火 18: 1235 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.69g
 
48.20g
 
172.77g
- -
月 17: 1426 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.20g
 
101.93g
 
73.55g
- -
日 16: 1158 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.42g
 
59.51g
 
94.00g
- -
土 15: 1307 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.87g
 
111.85g
 
95.53g
- -
金 14: 1004 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.65g
 
48.50g
 
61.83g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。