| 2024年 09月 |
| 水 4: |
2409 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.18g |
|
192.12g |
|
330.15g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 土 3: |
2487 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.98g |
|
186.32g |
|
361.94g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 木 11: |
2301 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.37g |
|
166.66g |
|
342.05g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 火 25: |
2258 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.41g |
|
194.47g |
|
304.34g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
2144 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.53g |
|
150.21g |
|
325.53g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
2083 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.95g |
|
162.66g |
|
286.83g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 火 28: |
2303 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.88g |
|
197.26g |
|
232.66g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
2409 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.82g |
|
191.01g |
|
322.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 23: |
1993 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.22g |
|
68.76g |
|
377.40g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
2341 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.75g |
|
177.90g |
|
335.92g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 日 31: |
15885 *
|
496%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.50g |
|
369.00g |
|
3510.00g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
2481 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.02g |
|
205.54g |
|
337.48g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 日 25: |
2442 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.38g |
|
188.00g |
|
350.34g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
2412 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.48g |
|
162.22g |
|
369.40g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
941 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.87g |
|
38.92g |
|
74.52g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
2740 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.00g |
|
181.36g |
|
423.90g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 月 22: |
2228 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.71g |
|
153.63g |
|
311.97g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
2236 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.23g |
|
158.52g |
|
338.90g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
2084 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.46g |
|
129.58g |
|
363.90g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
2238 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.74g |
|
182.40g |
|
322.14g |
|
-
|
-
|
