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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2021年 01月
水 13:
1360 *
62%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
57.56g
27.76g
200.88g
-
-
2020年 12月
月 14:
363 *
16%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
10.29g
13.67g
53.11g
489*
126
木 10:
668 *
30%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
26.58g
21.30g
85.64g
-
-
126
