Nobody.careのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 12月
金 4: 818 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.48g
 
9.02g
 
132.72g
- -
木 3: 1046 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.68g
 
18.92g
 
171.62g
1633*  587
水 2: 1262 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.25g
 
25.03g
 
190.34g
1642*  380
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