PallomaMoraesのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 11月
水 10: 535 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.11g
 
65.83g
 
36.59g
- -
木 4: 474 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.17g
 
44.07g
 
53.89g
- -
2021年 10月
木 28: 799 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.98g
 
83.32g
 
62.36g
- -
火 26: 623 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.47g
 
63.26g
 
43.23g
- -
土 23: 261 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.65g
 
34.50g
 
1.40g
- -
金 22: 1093 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.31g
 
79.34g
 
102.52g
- -
木 21: 1042 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.40g
 
93.22g
 
95.42g
2890*  1848
水 20: 961 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.56g
 
74.80g
 
73.72g
- -
2021年 01月
木 7: 1254 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.05g
 
121.90g
 
110.31g
- -
水 6: 175 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.59g
 
15.87g
 
28.71g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。