| 2024年 04月 |
| 月 29: |
1177 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.03g |
|
140.57g |
|
88.16g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 11: |
579 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.40g |
|
55.62g |
|
28.17g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
450 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
86.22g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 金 6: |
1137 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.76g |
|
77.98g |
|
106.63g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
1806 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.51g |
|
128.04g |
|
221.74g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1182 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.00g |
|
76.16g |
|
78.72g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 30: |
140 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.24g |
|
30.39g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 木 27: |
867 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.51g |
|
71.08g |
|
90.59g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1455 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.78g |
|
92.54g |
|
136.76g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
2086 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.67g |
|
129.81g |
|
193.82g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
1864 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.92g |
|
102.23g |
|
194.08g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
2043 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.66g |
|
124.35g |
|
252.01g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
1270 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.66g |
|
76.05g |
|
156.81g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 金 22: |
802 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.34g |
|
61.32g |
|
55.54g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 火 21: |
1403 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.80g |
|
126.47g |
|
114.14g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 月 9: |
1226 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.43g |
|
135.43g |
|
61.25g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 6: |
835 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.56g |
|
126.67g |
|
1.54g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
928 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.22g |
|
126.67g |
|
1.54g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 木 31: |
1894 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.65g |
|
151.18g |
|
186.47g |
|
-
|
-
|
| 水 30: |
1928 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.06g |
|
148.05g |
|
169.71g |
|
-
|
-
|
