| 2022年 03月 |
| 木 3: |
1069 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.32g |
|
67.78g |
|
133.67g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 水 23: |
1453 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.01g |
|
41.16g |
|
285.84g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
1477 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.10g |
|
99.16g |
|
125.05g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
1698 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.49g |
|
97.10g |
|
184.04g |
|
-
|
-
|
| 日 6: |
1455 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.50g |
|
111.91g |
|
107.14g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 水 19: |
798 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.82g |
|
64.28g |
|
82.99g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| 土 1: |
-
|
-
|
|
1157*
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 水 29: |
-
|
-
|
|
311*
|
-
|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
288*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
1437*
|
-
|
| 木 23: |
-
|
-
|
|
871*
|
-
|
| 火 21: |
-
|
-
|
|
634*
|
-
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
596*
|
-
|
| 木 9: |
-
|
-
|
|
588*
|
-
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
623*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
857*
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 木 25: |
-
|
-
|
|
1271*
|
-
|
| 日 21: |
-
|
-
|
|
646*
|
-
|
| 木 18: |
-
|
-
|
|
1205*
|
-
|
| 日 14: |
-
|
-
|
|
606*
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 31: |
-
|
-
|
|
602*
|
-
|
| 水 27: |
702 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.32g |
|
40.55g |
|
57.41g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
-
|
-
|
|
2376*
|
-
|
| 日 17: |
-
|
-
|
|
874*
|
-
|
| 日 10: |
-
|
-
|
|
875*
|
-
|
| 火 5: |
-
|
-
|
|
241*
|
-
|
