| 2024年 08月 |
| 日 25: |
422 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.90g |
|
37.99g |
|
39.11g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 土 25: |
388 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.70g |
|
20.19g |
|
11.90g |
|
-
|
-
|
| 日 19: |
1541 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.53g |
|
94.15g |
|
152.49g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
1457 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.50g |
|
82.55g |
|
162.91g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
1644 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.19g |
|
125.46g |
|
125.13g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 金 22: |
262 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.68g |
|
24.37g |
|
5.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 17: |
665 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.22g |
|
19.10g |
|
126.52g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 土 8: |
907 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.02g |
|
33.74g |
|
94.78g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 土 13: |
431 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.51g |
|
15.09g |
|
65.08g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
1177 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.27g |
|
62.20g |
|
135.83g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
1386 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.60g |
|
64.17g |
|
178.87g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
853 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.24g |
|
39.68g |
|
95.52g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
1710 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.18g |
|
70.15g |
|
168.41g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1227 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.50g |
|
76.74g |
|
142.10g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 木 27: |
848 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.57g |
|
74.46g |
|
66.78g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 日 29: |
1063 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.94g |
|
67.27g |
|
35.19g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
727 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.62g |
|
9.15g |
|
95.75g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
699 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.04g |
|
30.75g |
|
77.22g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
1751 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.30g |
|
122.09g |
|
180.48g |
|
-
|
-
|
