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Yumi_samaのダイエットカレンダー - 要約

Yumi_samaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

土 6:

-

-

867*

-

金 5:

-

-

1827*

-

木 4:

-

-

1809*

-

水 3:

760 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.79g		21.31g		120.65g

1871*

1111

火 2:

-

-

1855*

-

月 1:

-

-

1825*

-

2024年 06月

日 30:

-

-

1751*

-

土 29:

-

-

1591*

-

金 28:

1758 *

103%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.32g		65.27g		261.62g

1760*

2

木 27:

-

-

2186*

-

水 26:

-

-

1745*

-

火 25:

-

-

1951*

-

月 24:

-

-

1930*

-

日 23:

539 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.48g		19.61g		64.26g

1603*

1064

土 22:

1919 *

113%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
89.22g		53.65g		201.85g

1546*

373

金 21:

1232 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.24g		37.41g		139.79g

1888*

656

木 20:

-

-

1577*

-

水 19:

-

-

1748*

-

火 18:

-

-

1748*

-

月 17:

-

-

1794*

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