| 2023年 09月 |
| 木 21: |
401 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.56g |
|
13.77g |
|
59.15g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1440 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.53g |
|
46.30g |
|
182.43g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
822 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.10g |
|
39.91g |
|
109.52g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 金 23: |
1275 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.39g |
|
37.10g |
|
204.33g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
1592 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.07g |
|
69.51g |
|
184.71g |
|
1462*
|
 130
|
| 2021年 06月 |
| 木 24: |
589 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.25g |
|
17.13g |
|
86.77g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 金 11: |
330 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.00g |
|
12.00g |
|
60.00g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
1296 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.54g |
|
59.00g |
|
155.37g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1425 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.57g |
|
60.96g |
|
199.04g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1049 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.75g |
|
53.20g |
|
141.35g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
1093 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.45g |
|
47.82g |
|
130.97g |
|
-
|
-
|
| 日 6: |
1725 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.18g |
|
49.67g |
|
162.13g |
|
-
|
-
|
| 土 5: |
1638 *
|
117%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.36g |
|
74.12g |
|
219.27g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
1261 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.59g |
|
62.94g |
|
164.68g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
1402 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.44g |
|
46.09g |
|
141.67g |
|
1462*
|
 60
|
| 2020年 11月 |
| 木 19: |
1407 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.06g |
|
55.81g |
|
186.12g |
|
-
|
-
|
