| 2023年 01月 |
| 日 8: |
397 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.14g |
|
30.37g |
|
26.85g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 金 2: |
838 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.45g |
|
32.94g |
|
134.73g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
1005 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.03g |
|
32.71g |
|
160.09g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 30: |
1829 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.03g |
|
73.18g |
|
182.14g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
2338 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
104.39g |
|
55.54g |
|
299.67g |
|
-
|
-
|
| 月 28: |
1995 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
111.47g |
|
57.10g |
|
189.92g |
|
-
|
-
|
| 日 27: |
2028 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
98.40g |
|
42.45g |
|
244.55g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 日 30: |
1061 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.68g |
|
44.46g |
|
113.53g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
132 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.16g |
|
1.68g |
|
26.16g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 日 18: |
552 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.78g |
|
19.76g |
|
43.49g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1059 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.79g |
|
38.57g |
|
77.61g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
1765 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.10g |
|
37.36g |
|
305.78g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
1895 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.95g |
|
65.32g |
|
260.30g |
|
762*
|
 1133
|
| 日 4: |
1016 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.58g |
|
32.08g |
|
122.23g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 火 30: |
193 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.04g |
|
5.41g |
|
33.40g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
227 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.40g |
|
10.26g |
|
17.56g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
809 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.02g |
|
42.11g |
|
62.50g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
643 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.18g |
|
18.28g |
|
94.57g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
1491 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.95g |
|
45.01g |
|
191.79g |
|
796*
|
695
|
| 金 19: |
2740 *
|
146%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.16g |
|
106.71g |
|
350.44g |
|
846*
|
1894
|
