| 2022年 05月 |
| 水 11: |
51 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.18g |
|
10.74g |
|
0.72g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
959 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.68g |
|
67.74g |
|
77.72g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1423 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.84g |
|
96.26g |
|
171.52g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
722 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.12g |
|
35.16g |
|
63.48g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 火 30: |
780 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.80g |
|
99.00g |
|
45.47g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
825 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.41g |
|
96.63g |
|
43.20g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 木 4: |
105 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
10.00g |
|
13.50g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 火 19: |
1237 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.98g |
|
40.23g |
|
278.48g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
809 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.52g |
|
35.37g |
|
152.74g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 2020年 11月 |
| 水 25: |
493 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.59g |
|
42.96g |
|
71.37g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
493 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.70g |
|
35.51g |
|
66.86g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
468 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.91g |
|
56.78g |
|
49.34g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
500 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.06g |
|
38.49g |
|
68.42g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
619 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.33g |
|
43.27g |
|
84.57g |
|
-
|
-
|
