| 2024年 04月 |
| 金 26: |
178 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
2.20g |
|
46.00g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
475 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.84g |
|
48.03g |
|
68.80g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 19: |
298 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.85g |
|
20.88g |
|
31.17g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 日 9: |
129 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.50g |
|
4.30g |
|
20.70g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
628 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.76g |
|
37.38g |
|
42.20g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 火 13: |
393 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.11g |
|
23.28g |
|
23.07g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1020 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.76g |
|
60.03g |
|
114.04g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 土 15: |
568 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.26g |
|
48.98g |
|
32.14g |
|
3384*
|
 2816
|
| 2022年 02月 |
| 日 13: |
878 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.55g |
|
41.45g |
|
98.56g |
|
-
|
-
|
| 土 12: |
635 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.93g |
|
41.49g |
|
85.83g |
|
3144*
|
2509
|
| 2021年 12月 |
| 日 26: |
784 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.88g |
|
46.76g |
|
89.68g |
|
-
|
-
|
| 土 25: |
212 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.78g |
|
4.20g |
|
26.76g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
759 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.41g |
|
37.65g |
|
94.68g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
503 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.33g |
|
19.60g |
|
55.54g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
639 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.28g |
|
83.72g |
|
32.48g |
|
3090*
|
2451
|
| 月 20: |
422 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.14g |
|
43.69g |
|
23.59g |
|
2995*
|
2573
|
| 日 19: |
1072 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.92g |
|
90.74g |
|
104.27g |
|
3140*
|
2068
|
| 2021年 11月 |
| 土 13: |
660 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.34g |
|
54.87g |
|
43.94g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 土 21: |
1118 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.79g |
|
47.08g |
|
120.14g |
|
2673*
|
1555
|
| 2021年 07月 |
| 木 1: |
501 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.25g |
|
23.28g |
|
60.63g |
|
-
|
-
|
