| 2023年 11月 |
| 水 15: |
1149 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.91g |
|
80.34g |
|
133.00g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
232 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.84g |
|
13.37g |
|
24.24g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 31: |
300 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
9.00g |
|
45.00g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
1316 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.67g |
|
48.65g |
|
163.54g |
|
-
|
-
|
| 日 29: |
996 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.84g |
|
47.92g |
|
129.93g |
|
2295*
|
 1299
|
| 土 28: |
1216 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.78g |
|
48.85g |
|
181.46g |
|
2156*
|
940
|
| 木 26: |
1005 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.70g |
|
20.61g |
|
171.55g |
|
2244*
|
1239
|
| 水 25: |
1179 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.66g |
|
39.46g |
|
119.18g |
|
2257*
|
1078
|
| 火 24: |
1080 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.15g |
|
86.77g |
|
147.56g |
|
2278*
|
1198
|
| 2021年 08月 |
| 金 20: |
1408 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.48g |
|
40.01g |
|
211.16g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
1475 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.83g |
|
97.03g |
|
155.26g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 土 31: |
1122 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.22g |
|
69.85g |
|
166.83g |
|
2502*
|
1380
|
| 金 30: |
919 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.75g |
|
77.91g |
|
115.46g |
|
-
|
-
|
| 木 29: |
1880 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.49g |
|
97.28g |
|
198.31g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
1385 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.19g |
|
74.27g |
|
166.26g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
1019 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.45g |
|
47.31g |
|
160.29g |
|
2340*
|
1321
|
| 日 18: |
547 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.44g |
|
29.52g |
|
68.98g |
|
2330*
|
1783
|
| 金 16: |
306 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.45g |
|
7.84g |
|
51.65g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1006 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.41g |
|
72.68g |
|
134.03g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1491 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.21g |
|
90.96g |
|
146.18g |
|
-
|
-
|
