| 2021年 11月 |
| 月 15: |
880 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.00g |
|
32.00g |
|
114.66g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 水 22: |
516 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.06g |
|
26.25g |
|
48.75g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 火 27: |
82 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.60g |
|
1.60g |
|
15.00g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
926 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.17g |
|
56.02g |
|
101.34g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
1780 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.39g |
|
156.35g |
|
157.38g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
1155 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.79g |
|
26.39g |
|
136.64g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 土 17: |
832 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.49g |
|
59.40g |
|
94.99g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
177 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
25.15g |
|
17.27g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
961 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.79g |
|
83.02g |
|
114.64g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1035 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.75g |
|
112.78g |
|
116.88g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
98 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.40g |
|
9.00g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
997 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.65g |
|
70.11g |
|
119.66g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
797 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.53g |
|
77.04g |
|
82.22g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 水 24: |
829 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.20g |
|
96.12g |
|
82.93g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
963 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.93g |
|
89.16g |
|
103.71g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
1133 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.27g |
|
92.37g |
|
101.86g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
859 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.85g |
|
87.49g |
|
91.33g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
813 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.93g |
|
85.81g |
|
81.47g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 水 24: |
44 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
11.00g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
1140 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.60g |
|
128.13g |
|
100.48g |
|
-
|
-
|
