| 2021年 02月 |
| 水 10: |
1323 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.32g |
|
81.45g |
|
98.85g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
267 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.28g |
|
3.70g |
|
61.50g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
285 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.52g |
|
27.10g |
|
5.48g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
388 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.88g |
|
22.65g |
|
9.76g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 木 5: |
137 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.38g |
|
22.49g |
|
5.85g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 26: |
772 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.75g |
|
42.91g |
|
96.35g |
|
-
|
-
|
