| 2024年 09月 |
| 金 6: |
596 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.31g |
|
27.16g |
|
61.21g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 木 7: |
1012 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.17g |
|
46.49g |
|
131.62g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 日 25: |
376 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.78g |
|
19.26g |
|
45.07g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
866 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.55g |
|
52.63g |
|
72.08g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 日 2: |
768 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.00g |
|
91.96g |
|
16.80g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 月 2: |
-
|
-
|
|
1493*
|
-
|
| 日 1: |
-
|
-
|
|
1533*
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 土 30: |
-
|
-
|
|
1498*
|
-
|
| 金 29: |
-
|
-
|
|
1568*
|
-
|
| 木 28: |
-
|
-
|
|
1493*
|
-
|
| 水 27: |
-
|
-
|
|
1543*
|
-
|
| 火 26: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| 月 25: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
| 日 24: |
-
|
-
|
|
1745*
|
-
|
| 土 23: |
-
|
-
|
|
1792*
|
-
|
| 金 22: |
-
|
-
|
|
1603*
|
-
|
| 木 21: |
-
|
-
|
|
1825*
|
-
|
| 水 20: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| 火 19: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| 月 18: |
-
|
-
|
|
1557*
|
-
|
| 日 17: |
-
|
-
|
|
1653*
|
-
|
| 土 16: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| 金 15: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| 木 14: |
-
|
-
|
|
2071*
|
-
|
| 水 13: |
-
|
-
|
|
1742*
|
-
|
