| 2024年 07月 |
| 水 17: |
965 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.25g |
|
48.63g |
|
100.76g |
|
1504*
|
 539
|
| 火 16: |
-
|
-
|
|
1353*
|
-
|
| 月 15: |
1113 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.30g |
|
29.80g |
|
138.50g |
|
1504*
|
391
|
| 日 14: |
913 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.40g |
|
49.47g |
|
124.44g |
|
1477*
|
564
|
| 土 13: |
1241 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.09g |
|
44.08g |
|
135.31g |
|
427*
|
 814
|
| 月 8: |
330 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.96g |
|
9.75g |
|
47.11g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
1751 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.84g |
|
34.96g |
|
184.47g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1218 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.30g |
|
64.03g |
|
161.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 8: |
-
|
-
|
|
513*
|
-
|
| 日 7: |
-
|
-
|
|
513*
|
-
|
| 土 6: |
-
|
-
|
|
215*
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 23: |
-
|
-
|
|
199*
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 土 30: |
-
|
-
|
|
575*
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 日 19: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
639*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
6*
|
-
|
| 月 13: |
-
|
-
|
|
411*
|
-
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
950*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
526*
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 31: |
-
|
-
|
|
526*
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 27: |
-
|
-
|
|
188*
|
-
|
| 土 16: |
-
|
-
|
|
304*
|
-
|
