diana.bedのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 07月
金 1: 496 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.60g
 
4.22g
 
94.35g
- -
2022年 05月
月 16: 643 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.12g
 
30.27g
 
65.58g
- -
土 14: 426 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.00g
 
29.47g
 
32.16g
- -
木 5: 856 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.86g
 
35.54g
 
88.88g
- -
水 4: 860 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.80g
 
38.55g
 
124.10g
- -
火 3: 515 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.18g
 
10.57g
 
92.95g
- -
2022年 04月
金 29: 313 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.71g
 
14.39g
 
36.48g
- -
木 28: 201 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.22g
 
6.69g
 
31.81g
- -
月 25: 1170 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.21g
 
30.33g
 
129.25g
- -
日 24: 1099 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.80g
 
33.16g
 
147.38g
- -
土 23: 1260 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.95g
 
25.83g
 
192.64g
- -
金 22: 218 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
52.03g
- -
木 21: 433 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.94g
 
13.09g
 
81.04g
- -
水 20: 1086 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.29g
 
18.65g
 
182.69g
- -
火 19: 1140 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.09g
 
32.91g
 
150.96g
- -
月 18: 1071 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.81g
 
39.69g
 
173.96g
- -
日 17: 803 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.43g
 
41.42g
 
109.45g
- -
土 16: 435 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.99g
 
25.28g
 
49.85g
- -
2022年 03月
木 31: 160 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.00g
 
4.00g
 
30.00g
- -
水 30: 1117 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.05g
 
41.60g
 
152.33g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。