| 2024年 04月 |
| 日 7: |
1041 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.10g |
|
74.41g |
|
92.42g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
957 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.50g |
|
65.11g |
|
79.21g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 23: |
1117 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.09g |
|
62.88g |
|
148.22g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 月 6: |
1011 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.61g |
|
47.44g |
|
91.61g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 火 15: |
682 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.60g |
|
37.99g |
|
42.12g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 火 20: |
360 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.35g |
|
17.30g |
|
34.93g |
|
468*
|
 108
|
| 月 19: |
-
|
-
|
|
1312*
|
-
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
1318*
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 金 19: |
1511 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.05g |
|
66.85g |
|
211.56g |
|
492*
|
 1019
|
| 木 18: |
651 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.42g |
|
36.19g |
|
74.49g |
|
328*
|
323
|
| 木 4: |
328 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.79g |
|
14.25g |
|
51.93g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
1173 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.26g |
|
53.60g |
|
146.70g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
676 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.03g |
|
29.90g |
|
96.57g |
|
334*
|
342
|
| 2023年 04月 |
| 土 29: |
559 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.37g |
|
24.38g |
|
60.16g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
511 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.66g |
|
18.11g |
|
67.25g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
334 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.49g |
|
18.03g |
|
36.22g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
1069 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.18g |
|
53.22g |
|
135.67g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1354 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.69g |
|
59.70g |
|
163.50g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1159 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.02g |
|
61.16g |
|
112.55g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1201 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.86g |
|
47.21g |
|
139.69g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
607 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.20g |
|
33.05g |
|
73.04g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
383 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.53g |
|
21.31g |
|
39.93g |
|
-
|
-
|
