Silent Babyのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 09月
金 9: 574 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.01g
 
22.68g
 
73.45g
- -
2021年 12月
火 7: 795 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.51g
 
77.93g
 
58.35g
- -
月 6: 1849 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.83g
 
155.43g
 
147.24g
- -
2021年 11月
金 19: 516 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.02g
 
26.74g
 
34.56g
- -
2021年 09月
日 5: 575 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.77g
 
17.57g
 
84.24g
- -
土 4: 122 * 5%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.88g
 
8.03g
 
11.49g
- -
金 3: 739 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.59g
 
26.55g
 
129.06g
- -
木 2: 1245 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.55g
 
79.02g
 
143.97g
- -
水 1: 1665 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.41g
 
105.25g
 
207.05g
- -
2021年 08月
火 31: 483 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.25g
 
13.03g
 
96.74g
- -
月 30: 30 * 1%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.82g
 
0.93g
 
4.97g
- -
土 28: 398 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.41g
 
19.39g
 
73.48g
- -
金 27: 828 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.75g
 
51.97g
 
111.02g
- -
水 25: 340 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.24g
 
10.90g
 
60.59g
- -
木 12: 30 * 1%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.82g
 
0.93g
 
4.97g
- -
水 11: 1448 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.25g
 
83.96g
 
180.24g
- -
火 10: 1526 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.80g
 
76.97g
 
251.08g
- -
月 9: 145 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.32g
 
7.80g
 
23.19g
- -
日 8: 1498 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.99g
 
68.45g
 
230.65g
- -
土 7: 1814 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.17g
 
84.26g
 
289.82g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。