| 2024年 07月 |
| 火 16: |
276 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.94g |
|
19.89g |
|
20.34g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
323 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.87g |
|
27.68g |
|
1.69g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
699 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.94g |
|
118.44g |
|
1.36g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 木 27: |
278 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.30g |
|
8.55g |
|
64.66g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
774 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
70.20g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
751 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.60g |
|
74.97g |
|
65.92g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
173 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.24g |
|
13.23g |
|
10.32g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 月 6: |
1622 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.11g |
|
139.10g |
|
103.89g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 23: |
656 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.69g |
|
47.84g |
|
22.69g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
493 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.58g |
|
29.34g |
|
68.52g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
214 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.57g |
|
17.02g |
|
0.68g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
696 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.76g |
|
29.05g |
|
14.94g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
819 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.49g |
|
78.84g |
|
75.94g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
179 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.70g |
|
18.40g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
470 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.90g |
|
16.75g |
|
46.04g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 13: |
573 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.01g |
|
79.33g |
|
0.34g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 23: |
342 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.66g |
|
14.21g |
|
19.18g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
440 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.78g |
|
32.08g |
|
27.89g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 月 18: |
136 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.30g |
|
11.03g |
|
0.99g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
447 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.68g |
|
15.33g |
|
45.78g |
|
-
|
-
|
