| 2021年 11月 |
| 火 16: |
196 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.22g |
|
10.88g |
|
38.13g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
621 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.30g |
|
39.18g |
|
64.69g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
248 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.56g |
|
8.50g |
|
22.75g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
823 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.22g |
|
48.07g |
|
70.23g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
502 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.09g |
|
24.29g |
|
110.15g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 31: |
30 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.06g |
|
0.57g |
|
7.52g |
|
-
|
-
|
| 土 30: |
343 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.38g |
|
21.90g |
|
51.06g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
713 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.45g |
|
25.07g |
|
134.82g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
1196 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
240.48g |
|
83.88g |
|
159.50g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
74 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
203.50g |
|
29.60g |
|
7.40g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
350 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.13g |
|
23.03g |
|
51.61g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
648 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.62g |
|
25.25g |
|
100.91g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
431 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.19g |
|
25.14g |
|
55.88g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
194 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.28g |
|
10.61g |
|
20.70g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 木 29: |
499 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.38g |
|
25.34g |
|
50.87g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 日 4: |
44 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.16g |
|
3.04g |
|
7.86g |
|
-
|
-
|
