| 2021年 02月 |
| 月 15: |
676 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.84g |
|
55.73g |
|
44.14g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 金 9: |
616 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.14g |
|
26.46g |
|
28.88g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
260 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.92g |
|
11.74g |
|
24.81g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
715 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.38g |
|
32.28g |
|
88.07g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
159 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.57g |
|
12.83g |
|
1.99g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
1209 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.99g |
|
50.83g |
|
124.35g |
|
2945*
|
 1736
|
| 2020年 09月 |
| 水 30: |
1514 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.33g |
|
56.33g |
|
184.73g |
|
2942*
|
1428
|
| 火 29: |
1496 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.57g |
|
24.87g |
|
116.27g |
|
3072*
|
1576
|
