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solar.wind
ダイエットカレンダー
9月 2024
solar.windのダイエットカレンダー - 2024年 09月
solar.windさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
341 カロ
(
脂質:
25.56g,
たんぱく質:
16.92g,
炭水化物:
10.59g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
341 カロ
(
脂質:
25.56g,
たんぱく質:
16.92g,
炭水化物:
10.59g)
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1日の平均カロリー情報
23%
1日の摂取目安*
(341 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (12%)
脂質 (68%)
たんぱく質 (20%)
*1日の摂取目安の1500カロリーに基づく (2021年 05月 20日)
1日の推奨目安を設定する
