| 2020年 10月 |
| 水 21: |
237 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.13g |
|
12.54g |
|
20.41g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
840 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.69g |
|
39.59g |
|
150.06g |
|
1315*
|
 475
|
| 火 6: |
163 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
1.30g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 木 24: |
290 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
15.00g |
|
44.00g |
|
-
|
-
|
| 水 23: |
127 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.38g |
|
26.33g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
628 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.78g |
|
23.43g |
|
119.76g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
601 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.49g |
|
25.88g |
|
109.88g |
|
-
|
-
|
