drazxlsaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 02月
水 28: 995 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.61g
 
66.15g
 
128.94g
- -
火 27: 1051 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.77g
 
27.84g
 
175.53g
- -
月 26: 1482 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.55g
 
43.50g
 
229.02g
- -
日 25: 1418 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.23g
 
70.14g
 
151.77g
- -
土 24: 888 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.66g
 
33.40g
 
114.71g
- -
2023年 06月
金 9: 1100 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.90g
 
33.16g
 
222.30g
- -
木 8: 1221 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.65g
 
41.27g
 
236.54g
- -
2021年 06月
土 26: 496 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.94g
 
12.67g
 
54.91g
- -
2021年 03月
水 31: 537 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.68g
 
16.91g
 
84.86g
- -
火 30: 1090 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.02g
 
50.15g
 
167.60g
- -
月 29: 1233 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.19g
 
49.87g
 
171.81g
- -
日 28: 1773 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.55g
 
76.80g
 
201.45g
- -
土 27: 1443 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.64g
 
88.02g
 
173.18g
- -
金 26: 1434 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.50g
 
67.49g
 
195.05g
- -
木 25: 1484 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.01g
 
46.69g
 
259.60g
239*  1245
水 24: 1591 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.02g
 
68.57g
 
213.39g
135*  1456
火 23: 1526 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.85g
 
63.52g
 
168.95g
- -
月 22: 1510 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.62g
 
74.10g
 
190.91g
348*  1162
日 21: 1377 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.04g
 
59.97g
 
167.03g
466*  911
土 20: 1160 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.78g
 
74.83g
 
106.38g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。