Gaio Giulio Cesareのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
金 20: 1867 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.46g
 
134.11g
 
154.99g
- -
木 19: 1967 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
111.17g
 
121.73g
 
112.36g
- -
火 17: 2025 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.40g
 
153.69g
 
123.80g
- -
月 16: 1919 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.11g
 
128.30g
 
177.40g
- -
金 13: 2078 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
109.65g
 
165.63g
 
109.53g
- -
木 12: 2254 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
141.74g
 
109.13g
 
147.99g
- -
水 11: 2189 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.97g
 
108.51g
 
245.26g
- -
火 10: 2268 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
119.47g
 
128.06g
 
152.39g
- -
月 9: 819 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.94g
 
71.70g
 
30.97g
- -
土 7: 2118 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
105.70g
 
131.18g
 
165.12g
- -
金 6: 2112 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
98.26g
 
132.67g
 
141.91g
- -
木 5: 1615 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.29g
 
110.06g
 
106.91g
- -
水 4: 1665 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.92g
 
124.73g
 
151.81g
- -
火 3: 210 * 5%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.05g
 
4.27g
 
52.85g
- -
2024年 08月
月 19: 994 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.74g
 
55.64g
 
116.53g
- -
金 16: 549 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.41g
 
19.49g
 
100.23g
- -
水 14: 1058 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.86g
 
48.66g
 
93.28g
- -
火 13: 1941 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
108.55g
 
118.86g
 
129.23g
- -
月 12: 2600 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
111.82g
 
124.91g
 
274.59g
- -
日 11: 1613 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
109.26g
 
65.86g
 
86.98g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。