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Mariaalineefのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 06月

火 18:

1224 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.33g		95.95g		122.02g

1671*

447

月 17:

1154 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.16g		70.84g		126.51g

1671*

517

水 5:

1222 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.53g		59.50g		146.13g

1671*

449

火 4:

1236 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.99g		102.47g		120.67g

1794*

558

月 3:

420 *

30%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.80g		36.44g		29.30g

-

-

2024年 05月

木 30:

1040 *

74%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.47g		54.26g		97.81g

1456*

416

水 29:

1116 *

80%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.76g		68.54g		132.95g

1671*

555

火 28:

1452 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.97g		107.02g		151.60g

-

-

2024年 01月

水 24:

1101 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.46g		35.81g		101.76g

-

-

月 22:

343 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.41g		17.30g		31.52g

-

-

2021年 11月

水 24:

1407 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.43g		61.66g		129.31g

1712*

305

2021年 09月

火 7:

702 *

47%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.67g		40.83g		99.42g

-

-

2021年 05月

火 25:

1425 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.41g		105.63g		148.55g

-

-

2021年 02月

火 2:

-

-

1640*

-

2021年 01月

土 30:

7 *

0%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

1803*

1796

木 28:

830 *

55%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.96g		57.49g		85.63g

-

-

水 27:

1287 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.05g		64.48g		171.29g

1437*

150

火 26:

1259 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.49g		80.24g		113.43g

1755*

496

土 23:

1478 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.50g		61.68g		109.44g

1919*

441

金 22:

1536 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
67.46g		89.25g		140.78g

1425*

111

木 21:

1354 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.96g		102.11g		154.31g

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