| 2023年 08月 |
| 木 3: |
-
|
-
|
|
1529*
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 水 21: |
537 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.47g |
|
14.71g |
|
65.67g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 3: |
-
|
-
|
|
1463*
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 2021年 05月 |
| 金 14: |
1668 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.84g |
|
39.76g |
|
246.77g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 木 22: |
560 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.31g |
|
24.18g |
|
57.61g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
392 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.26g |
|
27.50g |
|
36.04g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
320 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.06g |
|
25.53g |
|
29.30g |
|
-
|
-
|
| 土 10: |
508 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.21g |
|
57.23g |
|
41.86g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
1080 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.38g |
|
75.94g |
|
110.92g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
970 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.15g |
|
72.08g |
|
117.58g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
1371 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.88g |
|
80.09g |
|
167.40g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
696 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.66g |
|
65.66g |
|
63.85g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 水 31: |
68 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.72g |
|
12.70g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 火 30: |
1194 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.99g |
|
64.66g |
|
124.57g |
|
-
|
-
|
| 日 28: |
140 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
4.10g |
|
28.86g |
|
-
|
-
|
| 土 27: |
561 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.30g |
|
49.22g |
|
53.77g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
1324 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.58g |
|
64.76g |
|
132.31g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
511 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.64g |
|
26.92g |
|
69.33g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
259 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.06g |
|
22.12g |
|
38.28g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
288 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.59g |
|
32.58g |
|
35.15g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
231 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.96g |
|
11.02g |
|
25.28g |
|
-
|
-
|
