bgpndのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 11月
日 6: 338 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.37g
 
11.20g
 
50.57g
- -
土 5: 1541 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.79g
 
80.66g
 
188.02g
2152*  611
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