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ダイエットカレンダー

innanaのダイエットカレンダー - 要約

 

最近の食品＆運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2008年 06月
月 2: 1239 * -
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
44.79g
  
70.27g
  
148.51g
- -
日 1: 61 * -
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
2.40g
  
4.03g
  
5.71g
3143*  3082
2008年 05月
木 29: 1443 -
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
17.55g
  
40.52g
  
150.02g
- -
月 26: 1026 -
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
31.85g
  
45.25g
  
143.15g
- -
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